BALANS

Ik leer je werken met je eigen lichaamsgewicht en maximaal gebruik te maken van je kracht. Ik werk vanuit het Boksen. Boksen is de full body workout waar techniek, balans en hoofdwerk centraal staan. Je Leert met explosieve kracht te werken en het ultieme uit je training te halen. Je snelheid en reactievermogen worden op de proef gesteld. Je leert contact te maken met jezelf en je tegenstander.