Wie Ben Ik

Ik ben Digna Poelman. Sporter, personal trainer, mental coach. Mijn kracht ligt bij Boksen en Turnen. Ik heb wedstrijden gewonnen en wedstrijden verloren. Ben kampioen geweest. Ben geblesseerd geweest. Ik ben vaak over mijn grenzen heen gegaan. Zo heb ik geleerd naar mijn lichaam te luisteren. Ik heb de valkuilen gezien, maar ook ervaren hoe sport kan helen. Om je doelen te bereiken moet je weten waar je grensgebied zit maar zonder de juiste begeleiding kan je verdwalen. Ik help je bij het zoeken. Ik leer je hoe jij je lichaam het beste kan inzetten bij het sporten.